در سنین کودکی، کیفیت خواب کودکان اهمیت و تاثیر بسزایی در سلامتی، رشد و کیفیت زندگی آنها دارد. در این راستا، پژوهش های جدید نشان داده اند که شیوه های فرزندپروری سختگیرانه مادر می تواند بر کیفیت خواب کودکان دو تا پنج ساله تاثیر منفی بگذارد، خصوصا در خانواده هایی که سطح اجتماعی-اقتصادی پایینی دارند. فرزندان مادرانی که شیوه های تربیتی مستبدانه و عاری از همدلی و عطوفت دارند، در طول روز خواب آلوده هستند و مدت زمان خواب کوتاه تری دارند و در مقایسه با مادرانی با شیوه فرزندپروری مقتدرانه و سهل گیرانه، بیشتر از خواب می پرند و خواب نامنظم تری دارند. با توجه به اینکه سبک فرزندپروری مستبدانه مخرب تری نوع فرزندپروری است و خواب بیکیفیت در سنین پایین میتواند عوارض جسمی، شناختی و روانی جبران ناپذیری در پی داشته باشد، لازم است مادرانی با چنین سبک تربیتی با آگاهی از شیوه نامناسب تربیتیشان، نسبت به تغییر آن اقام نمایند. مادران مقتدر و بامحبت فرزندانی آسودهتر، با کیفیت خواب بهتر و در نتیجه شادتر تربیت میکنند و زندگی باکیفیتتری برای خود، خانواده و فرزندانشان به ارمغان میآورند.
منبع:
Kelly, R.J., Martin-Cuellar, A., Bagley, E.J. et al. Maternal Harsh Parenting, SES, and Young Children’s Sleep. J Child Fam Stud